Depoimento pessoal

Toda a minha saúde melhorou muito. Meu sistema imunológico se fortaleceu muito. Estou cheia de energia. Eu estava tão surpresa e me perguntava como isso pôde acontecer como um milagre!

Na minha carreira, eu tenho crescido muito rápido e ganhei o apelido de ‘super-star’ na minha empresa. Entrei na lista das pessoas que estão entre os ‘top 5 mais produtivos’ e fui promovida a cargo de vice-presidente executiva recentemente.

Eu consigo dormir como um bebê, sorrir mais, não sinto depressão e tomo decisões difíceis mais facilmente. Com essa meditação, sinto-me renascida e encontrei a paz que estava procurando.

Essa Meditação foi a melhor que eu já pratiquei para mudar a mim mesmo. Eu descobri como me controlar e ganhar a real paz na mente.

Antigamente, devido a todas as preocupações que eu tinha, rolava muito na cama antes de conseguir dormir. No entanto, depois da primeira semana de Meditação, passei a dormir só de colocar a cabeça no travesseiro. Já no final da segunda semana, meus amigos, colegas de trabalho e família começaram a dizer que eu estava mais bonita, mais feliz e que já não me irritava mais com tanta facilidade. Ao término do primeiro mês de Meditação, notei que minhas unhas estavam mais compridas (desde pequena eu as roía quando estava nervosa).

Diante disso, percebi que já não vivia mais nervosa e que já não me irritava mais com todo mundo. Com isso, passei a produzir muito mais em menos tempo. O trabalho deixou de ser tedioso, angustiante, torturante e passou a ser apenas um trabalho. Acordo de manhã sem preocupações e vou ao trabalho tranquila. Já antigamente, acordava angustiada e ficava muito mal durante todo o expediente, pois odiava todas coisas que eu tinha que fazer.

Agora, trabalho todo o dia tranquila e rendo bem. Se por acaso não consigo terminá-lo, não me estresso com isso. Como não perco tempo me estressando, aproveito muito melhor o dia. Às vezes saio do trabalho esgotada, mas sem preocupações. Todos notam isso. Sinto-me feliz.

Eu li uma vez que existe uma lei psíquica que diz que todo salto da evolução dos quantuns são precedidas de situações de caos, seja células ou galáxias ou qualquer coisa no meio. Minha vida estava num estado de caos. Eu havia sofrido muitas perdas, e estava lutando contra a depressão por muitos anos com intermináveis episódios de pensamentos suicidas.

Todas as manhãs eu era desperta por sentimentos de grande medo e falta de esperança perante a vida. Eu estava constantemente em falta comigo mesmo e com as circunstâncias da minha vida. Eu havia tirado vantagem de toda a oportunidade que se apresentou a mim com o intuito de encontrar “a resposta”, mas de alguma forma nada realmente preenchia completamente essa resposta.

Um dia eu peguei um pequeno livro intitulado Purificando Mente e Corpo, Como Esvaziar a Si Mesmo para a Liberdade? Eles falavam sobre a Meditação – meu salto quântico na evolução! Em três meses de simples esvaziamento de imagens criadas pela falsa mente, eu vi mudanças na minha vida que jamais esperaria. Minhas culpas e minhas dores que traziam estresse, tornaram-se leves. Eu me esforçava menos em relação a vida. Me tornei mais feliz.

Minha depressão tem diminuído drasticamente, e agora acordo todas as manhãs sem ser consumida pelos sentimentos de medo e ansiedade. Tenho sido mais paciente, menos negativa e julgado menos, o que alivia a culpa daqueles que estão ao meu redor, e que passaram a comentar as mudanças já perceptíveis em mim. Eu sou muito grata ao Método da Meditação de purificar a mente e tornar a eterna Verdade, de estar no percurso da realização ideal humana, não em muitos anos, mas em uma pequena duração de tempo. Mal posso esperar para saber o que os próximos meses de Meditação me trarão!

É sempre a última chave que destrava a porta. Nos últimos anos, um número de tragédias pessoais me pegaram de surpresa e eu não tinha preparo para lidar com elas.

Num curto período de tempo a morte de alguns parentes, a decadência de um casamento de 25 anos, e a distância física de meus filhos me levaram a questionar sobre o eterno, o real e a verdade da vida. O esforço mental resultou imediatamente em problemas com minha saúde desde osteoartrite (também conhecida como doença degenerativa) à pressão alta, ganho de peso e depressão. Depois de atormentar os meus amigos, que me ouviam lamentar sobre a vida freqüentemente, ey mesmo cansei de me ouvir repetidamente. Entendi que não poderia mudar o mundo para que a minha situação se transformasse, seria, antes, melhor mudar a mim mesmo para então transfoermar o mundo.

A busca começou por livros e filosofias, yoga e exercício físico, Igreja Nova Era, e um encontro semanal com um grupo sobre estudos da Mente. Tudo me mantinha ocupado e em movimento, mas não satisfeito. Num final da semana, um amigo retornou de uma meditação e me deu um livro baseado nela. O livro era O Mundo Além do Mundo(World Beyond World) e se tratava do método da Meditação e relembrando a situação, era a minha última chance de finalmente encontrar a chave para a solução que buscava. Depois de ler o livro eu contatei um centro de Meditação e comecei o processo de renovação da minha vida.

Tenho praticado a Meditação há um ano. Gostaria de encontar as palavras para melhor explicar o sentido disso na minha vida. Simplificando, tudo se trata da Verdade. Trata-se de quem realmente somos e onde estamos indo. Ela fez com que eu descobrisse quem eu era, como existo, como me relaciono e interajo com outros seres.

O método não se preocupou com minha idade, qual religião ou fé eu possuía, ou qualquer que fosse um dos meus caminhos em jornadas anteriores. Eu procurava por respostas e esse método permitia confirmar a mim mesma a Verdade. Minha vida tomou a mudança mais drástica para sair de toda a falsidade com a qual eu tinha de lidar diariamente. Até se transformar em algo que você não conseque manter apenas para si. É un simples método para que todos verdadeiramente trabalhemos juntos. Eu sou mais que grata à Meditação e desejo que todos possam passar por esta experiência.

Minha vida era cheia de miséria e tristeza. Ey tinha perdido meus amigos para a morte e a doença e estava rapidamente entrando numa onde de baixa estima e severa depressão. Minha mente era constantemente uma piscina onde nadavam pensamentos e idéias conflituosas.

Às vezes, eu começava a pensar no meu passado. Por que tudo isso ou aquilo estava acontecendo? Por que eu havia agido daquela forma? Por que haviam feito isso comigo? Ou algumas vezes eu simplesmente me pegava pensando em algo que havia acontecido há muito tempo atrás. Várias e várias vezes eu me lembrava de algo que havia acontecido há muito tempo, até que eu ficasse ainda mais descontente com o que havia acontecido.

Meus amigos começaram a se preocupar comigo. Eles me viram dormindo mais e mais, até que eles começaram a temer que eu fosse consumido pelas memórias do meu passado. Eu me tornei irritadiço com qualquer um que se aproximasse e não queria estar com ninguém. Foi aí que meus amigos começaram a me falar sobre a Meditação. Primeiramente, eu não os queria ouvir. Eu me sentia muito velho para começar algo assim. Eu pensava que não seria capaz de fazer a meditação porque simplesmente aquele tipo de coisa não fazia o meu estilo.

Até que numa manhã eu acordei e percebi que o espiral de ondas ruins a que me colocava estavam ganhando movimento cada vez mais rápido. Eu percebi que devia fazer algo para ter de volta a vida, ou perderia de vez a minha mente, e até minha própria vida. Meus amigos me deram o número do centro de Meditação onde fui para uma primeira aula. Comecei a meditar e o guia do centro me ensinou como descartar as imagens da minha mente. Eu segui suas instruções e rapidamente as imagens começaram a desaparecer da minha mente. Dentro de pouco tempo, eu abri meus olhos e percebi que minha mente estava limpa, calma e me senti mais no controle de mim mesmo, como jamais havia me sentido há muitos anos.

Quanto mais eu fazia a Meditação, mais minha vida mudava. Depois de pouquíssimo tempo, minha depressão passou a diminuir e eu comecei a viver me sentindo renovado. Wu passei a aproveitar a companhia dos meus amigos e a ajudar os outros ao invés de os ignorar. Até que um dia percebi que a minha saúde física estava melhor, e minha energia havia aumentado. Podia fazer coisas que não conseguia fazer há anos.

Minha mente se tornou clara e limpa. O mundo se tornou cheio de vida e eu me tornei novamente feliz. Minha vida me levou a novas descobertas de purificação e tranqüilidade. O prazer encheu o meu coração e a risada preencheu minha vida. Os sorrisos ganharam espaço no meu rosto novamente. A vida valia a pena ser vivida novamente.

Sou muito grato a Meditação, pelo método de purificação e de retorno à origem. A Meditação mudou a minha vida e pode mudar a sua também.

Questionava-me sobre o rumo de minha vida. Comecei a duvidar também sobre o meu verdadeiro propósito: “Viemos a este mundo para construir uma fortuna material? Levaremos algo disso depois de morrer?”

Eu tinha muito estresse por estudar em uma unversidade muito exigente. Tinha insônia, pois pensava muito sobre meus deveres como estudante e meus planos para o futuro. Estava sempre muito ansiosa por preocupar-me com o que fazer para atingir minhas metas. Consequentemente, minha saúde foi se deteriorando cada vez mais e eu não conseguia ter nem um momento sequer de paz.

Até que recebi o maior presente da minha vida: a Meditação. Com pouco tempo de Meditação, deixei de ter pensamentos desnecessários que atormentavam a minha cabeça e, assim, pude concentrar-me melhor em meus projetos e melhorar meu rendimento escolar. Deixei de pensar sempre no futuro e passei a apreciar as oportunidades que o presente me apresentava. Comecei a valorizar mais as coisas do dia a dia e as pessoas que me rodeavam. Dei-me conta do quão esgoísta eu era por pensar apenas em minhas próprias expectativas de vida. Fui capaz de compreender que fora isto que me fizera distanciar da minha família e dos meus amigos. No entanto, antes, eu não era capaz de perceber isso, pois estava presa dentro de um sonho, do qual não era consciente até que me despertei.

Agora, depois de concluir os níveis da Meditação e ter encontrado minha verdadeira mente, sinto a necessidade de retribuir o norme presente de vida que este método me deu. Quero que muita gente conheça o verdadeiro propósito da vida, aquele que não se encontra nas coisas materiais, nem atrelado a anseios ou expectativas que um espera do mundo; senão aquele de encontrar o caminho para tornar-se uno com o mundo. E, este caminho se encontra na Meditação.

Minha mente sempre estava cheia de conceitos, teorias, metodologias, avaliações etc. Frequentemente, pensava e analisava os aspectos tanto da minha vida profissional como da minha vida pessoal. A linha que deveria separá-los estava desbotada e isso me causava um constante desconforto, auto crítica e confusão sobre quem eu era e o que fazia neste mundo. Por um lado, sempre me esforçava para alcançar a perfeição, no entanto, por outro, sabotava minhas próprias conquistas minimizando-as, fato que fazia com que minha saúde e estado de ânimo estivessem sempre oscilando de maneira drástica. Busquei respostas na psicoterapia e no budismo, mas as coisas continuavam mal. No entanto, um dia minha amiga Viry me convidou para participar de uma sessão de Meditação e pareceu-me muito interessante a idéia de subtrair ao invés de somar.

Há um ano, eu estava confinada em meu mundo mental, o qual eu havia preenchido com preconceitos, críticas, insatisfações, raiva e melancolia. Graças a esse convite, agora estou descobrindo minha verdadeira mente; a tristeza e as preocupações estão abandonando minha mente e meu corpo.

A Meditação me ajudou a eliminar os pensamentos desnecessários, a descobrir quem sou e a distinguir o que é realmente importante. As pessoas que estão perto de mim têm notado mudanças positivas, as quais são visíveis em meu rosto e em meu comportamento. Dizem que estou mais feliz e relaxada.

Acredito que a maior e a mais incrível mudança que tive, e que vivo neste exato momento, é a paz interior que conquistei. O Universo me presenteou com a sorte de poder fluir, cada vez com mais clareza, em direção ao mundo real. Espero que aqueles que estejam lendo isto queiram e possam se dar a oportunidade de praticar a Meditação e experimentá-la por si mesmos. Obrigada!